练习咏春拳的好处

01

儿童练习咏春拳的好处

 

健体  启智  育心  知礼  毅力  胆量

青少年练习咏春拳的好处

 

增强身体素质   自信自强坚韧  团结他人合作  

02

男性练习咏春拳的好处

 

掌握男子气概  找回现实自我  精力更加充沛,节制散漫生活

03

04

女性练习咏春拳的好处

 

拥有健美体魄  减掉周身脂肪  去除多余赘肉  增加新陈代谢  排毒高效养颜  掌握防身技能  安然脱离险境

老年人练习咏春拳的好处

 

增加脑部活动  防止老年痴呆  增加身体运动  气血活络运行  

05

  • 梁挺咏春教你自我防卫

     

    1.外在:通过咏春拳的练习,你会在力量、耐力、速度、灵敏等基本素质方面得到提高。此外,你将会掌握运用最小的力量发挥出强大打击效果的能力我们希望,危险情况永远不会发生在大家身上,但若是真的遇到危险,我们应该知道如何保护自己

     

     

     

    2.内在:通过咏春拳模拟实战训练(RFP,学员提高安全防范意识应变能力,在遇到危险情况的时候能够采取有效措施。梁挺咏春在现实生活中具很高的实用价值。

    梁挺咏春建立你的自信

     

    1.参与咏春拳的训练会逐渐提高人的自信心,在教练师傅的指导和鼓励下,你会达到意想不到的境界。

     

     

    2.通过拳术上取得的成果和种种的练习经验建立的自信,你会发现你的工作和学习能力会有明显的提高,你将拥有更好的人际关系,优秀的运动能力,继而在生活中的很多领域都可以有极佳的表现。随着自信心的提高,你会始终保持积极的态度来面对生活中遇到的种种挑战。

    梁挺咏春改善你的健康

     

     

    1.咏春拳的训练体系会改善每个人的身体状况。有了一个更健康的身体,肺活量更高,睡眠质量提升,你会发现每天都充满能量和活力。通过训练你将变得不易生病,即使感冒发烧你也会比以往任何时候都恢复的更快!

  • 如果你受到男性攻击,你会怎么做?

     

     

    你会恐慌,会彷徨,更要命的是你会受到生命危险。

    2016年,晚上11点左右,我独自步行回家。突然一个男人从暗处想我跑来,开始我以为是朋友的恶作剧。想不到他突然一把抢走我的手提包并将我推倒在地!那一刻我的世界突然变得黑暗无比。虽然没怎么受伤,可从那天起,我变得毫无安全感,即使是在我的小区内,甚至单位附近。更可怕的是,我开始惧怕和人交流,惧怕陌生人。

    就在这样的恐慌中度过了一年半载,直到有一天偶然的在网络上看到了一部短片,短片中一名女性咏春拳练习者潇洒利落地将男性袭击者打倒在地。那名女教练不仅出手果断且无比自信,深深地震撼了我。通过一番调查,我找到了短片中咏春拳馆的地址,并报名学习。短短两周的训练,我的恐惧感开始逐渐消失,我开始恢复自信。
     

    咏春拳教你自卫,自卫不是搏斗,它教导你如何脱离危险

     

     

    1.梁挺咏春教于你击退敌人的同时,会告诉你各种险恶,你将会懂得趋吉避凶。

     

    2.梁挺咏春的并不会让你遇到危险去和歹徒搏斗,而是告诉你迅速脱离危险的方法。

    咏春拳培养你的自信,给你克服恐惧的自信

     

    1.通过系统化的教学,让你在不知不觉之中,各方面身体素质增加,使你更加的有底气面对各种人群。

     

    2.当你的身体素质上去之后,通过咏春功法的练习,会使你“大声说话”,面对各种演讲毫不胆怯。

     

    3.当你对咏春功夫掌握到一定程度之后,你会有许多种方法在数秒之内击败歹徒,你将会无所畏惧。

     

     

     

     

  • 这是给孩子的一个无法替代礼物

    亲爱的家长们:

     

    你们好!欢迎访问国际咏春总会-西安支部,梁挺咏春如今已经遍布世界64个国家,我们的壮大,我们的发展是有原因的!

     

    你也许会想:“学功夫就是踢踢打打,怎么会让我们的孩子更加自信、更加成功呢?”

     

    事实上,咏春拳在很多方面比你预想的都好得多。过去的多年来,在教学中一直看见发生在孩子身上的积极变化。在我们这里练习咏春的收益是孩子在其他的体育活动中得不到的

     

     

    你的孩子会从咏春练习中获得比其他类型的运动更能培养和探索其自身能力的机会。

     

     

    孩子们在自己的灵活性、力量、耐力、平衡和协调方面的快速发展会令自己和家长都感到惊讶。

     

    这仅仅是个开始,因为我们的目的是通过对孩子外在身体的训练使他们的精神意志变得成熟和坚定。

    我们的目标不是让孩子们成为武者、战士,而是让他们成为生活中的冠军!

     

    让他们快乐的成长,减少学习中的压力,结识更多生活中的良师益友!

     

    我们会在玩乐中让孩子学会如何出拳”,在不知不就中成长自我。

     

    在孩子的年龄段,他们会怀疑自我,否定自我,摧毁家长替孩子长久以来建立的自信心。

     

     

     

     “我不如甲聪明
    我不理解老师在说什么
    我想乙一样强壮、帅气、高
    为什么丙总是跟我过不去
    我希望我能和丁一样受欢迎

     

     

     

    通过寻找快乐的同时提高他们的体能,使他们能够走的更远,跑更长的距离。练习他们的技能,直到他学会永不放弃。

    在他们教练的指导下,他们将学会努力达到目标,而不是让自我怀疑阻碍他们找到解决方案的步伐。

     

    好的功夫不教孩子如何与别人抗争,而是教会他们如何与自己内心的恐惧抗争。帮助他们克服恐惧,能源源不断的释放力量,这种力量是一种让他们打破自我怀疑,肯定自我价值的力量。

     

    家长也可以这样看:当你的孩子学会了用咏春拳中所蕴含方法来克服他们当下的困难,那么他们自然也有能力把这种精神保留下来,付诸行动,应用于他们今后生活的各个方面。多年来,我没有见过其他运动可以帮助人实现这一目标。